Olen dermatoloog - siin on see, kuidas ravin oma tuhandeaastaseid patsiente tehnilise kaelaga

naine kreemi kaelale määrimas

Stocksy / Kujundus: Cristina Cianci

Päikesekaitsekreemi, retinooli ja Botoxi varajane ja tavapärane kasutamine on teinud otsaesised kortsud peaaegu minevikku. Tegelikkuses olen dermatoloogina näinud üha uusi patsiente, kes tulevad murega kaela kortsude pärast. Kaelakortsud ei ole patsientide jaoks mingil juhul uus mure, kuid need muutuvad väga kiiresti suureks mureks aastatuhandeid .

Võib-olla tõmbab meie kaela tähelepanu meie põrkava, päikesekaitsega näonaha kontrastsus või võib tehnoloogia teha enamat kui Sotsiaalne dilemma paljastatud. Terminit 'tehniline kael' kasutatakse sageli kaelal olevate horisontaalsete joonte mõnevõrra varajase ilmumise kirjeldamiseks - see on võltsitud öösel telefoni alla vaadates ja Facebooki sirvides, muutis Instagrami, muutis TikToki.

Iseendana Botoxed, retinoliseeritud, päikesekaitsega aastatuhandena olen märganud kaela tekstuuri ja lõtvuse suurt kontrasti võrreldes näoga. Kuna ma olen ka juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog, on mul luksus oma sõpradele näägutada, mida ma pean tegema, et taaskord tunda end paremini oma kaela peenete joontega. Täna jagan teiega ühe lemmikkolleegi - dr Corey Hartmani - pärleid selle kohta, kuidas kaela horisontaalseid kortse ennetada ja ravida. Kiire eelvaadena on võtmetähtsusega kollageen.

Tutvuge eksperdiga



Dr Corey L. Hartman on Alabamas Birminghamis asuva Skin Wellness Dermatology asutaja ja meditsiinidirektor. Ta on Alabama ülikooli meditsiinikooli kliinilise dermatoloogia professor. Dr Hartmanil on eriline huvi dermatoloogilise kirurgia, süstitavate ainete, juuste taastamise ja laser-dermatoloogia vastu. Tema süstitavad oskused on pälvinud talle au saada nimeks Allergan Advanced Injector Trainer ja ta on juhtiva rahvusvahelise nahahooldusbrändi SkinCeuticals esineja.

01 10-st

Too päikesekaitsekreem kaela

supergoop mängib päikesekreemi

Superkoop Esitage igapäevast päikesekaitsekreemi SPF 50 32 dollarit Pood

Jah, vastus on alati päikesekaitse. Pärast geneetikat on peente joonte ja kortsude tekkimisel suurim tegur päikesekiirgus. Päikesekiirgus lagundab muu hulgas kollageeni ja kollageeni kadu viib kortsudeni. Kael (ja kõrvad) ei asu päikesekaitsekreemi pealekandmisel kellegi maal - sageli ei kuulu see näo- ega keharakenduse hulka. Niisiis tooge rusikareeglina näo päikesekreem kaela.

kourtney kardashian rase ja uudised

See väljub käesoleva artikli reguleerimisalast, kuid peaksite ka selle oma rinnale viima.

taevas teeb minecrafti fännikunsti
02 10-st

Kontrollige oma kehahoiakut

Kui palju aega veedate, kui pea on suunatud arvutile või telefonile ja eesmised kaelalihased kokkutõmbunult? Kuna meie naha kollageenisisaldus kahekümnendate lõpus loomulikult väheneb, muutuvad selles asendis olevad jooned aeglaselt fikseerituks ja sügavamaks. Seda asendit ei saa teie rutiinist täielikult välja jätta, kuid võite telefonis olles oma kehahoia parandamiseks pingutada ja / või ekraaniaega vähendada.

03 10-st

Suurendage oma SPF-i C-vitamiini seerumiga

C-vitamiin kortsude vältimiseks

Päikesekaitsekreem aitab nahka kaitsta ultraviolettkahjustuste eest, kuid ükski päikesekaitsekreem pole sajaprotsendiline. C-vitamiin on antioksüdant, mis aitab neutraliseerida kahjulikke päikesekiiri, mis pigistavad teid läbi SPF-kaitse. Rutiini lihtsustamiseks Obagi kliiniline C-vitamiini päikesekaitse sisaldab 10 protsenti L-askorbiinhapet ja SPF 30.

04 10-st

Suurendage kollageeni tootmist mikronõela ja raadiosageduste kombinatsiooniga

Raadiosagedusega mikronõelad on kiiresti saamas dermatoloogide lemmikuks tänu oma võimele stimuleerida kollageeni tootmist, ilma et see kahjustaks pealmist nahka. See muudab selle suhteliselt ohutuks kõigis nahatoonides. Kuna kollageeni tootmine aeglustub loomulikult meie 20. sajandi keskpaigast kuni lõpuni, on see suurepärane ennetav ravi, et hoida naha kollageenivabrik vabana ja hõivatud.

Tähelepanuväärne on see, et raadiosagedusega mikronõelamine ei ole sama mis tavaline mikronõelamine kodus või kontoris kasutatava pliiatsi seadmega. Kuigi traditsiooniline mikronõelamine stimuleerib mõningast kollageeni tootmist, on tulemused raadiosagedusega mikronõelamise mõjudega võrreldes kerged. Viimase abil viiakse raadiosageduslik energia naha sügavamale tasemele, stimuleerides kollageeni suurenenud tootmist ja naha pinguldamist.

05 10-st

Ärge unustage retinooli kandmist oma kaelale

skinceuticals tri peptiidi kaela parandav kreem

SkinCeuticals Tripeptide-R parandav kaelakreem 120 dollarit Pood

Sel põhjusel on teie nägu parem kui teie kael. Kliiniliselt on tõestatud, et retinool stimuleerib kollageeni tootmist ja tavapärase kasutamise korral võib retinool aeglustada peente joonte ja kortsude teket. Kaelanahk on veelgi õrn ja tundlikum kui näonahk, seega peaksite retinooliga alustama vaid üks kuni kaks korda nädalas ja aeglaselt suurendama sagedust vastavalt talutavusele. Dr Hartman soovitab selle piirkonna jaoks Skinceuticals Tripeptide-R Neck Repairit, kuna see sisaldab efektiivset retinooli, mis on mõeldud kaela talutavuse jaoks.

06 10-st

Mõelge Fraxeli või Clear and Brilliant Laseritele

Kui raadiosagedusega mikronõelamine parandab naha üldist põrkumist ja tihedust, ei avalda see naha tekstuurile drastilist mõju. Dr Hartman kombineerib õrna kaelanaha täielikuks ümberkujundamiseks sageli mikronõelumist raadiosagedusega ja Fraxeliga. Fraxel aitab siluda tekstuuri ja pigmentatsiooni, samas kui raadiosagedusega mikroneelis töötab naha põrkumise taastamiseks sügavamalt. Selge ja geniaalne, mida sageli nimetatakse “beebi Fraxeliks”, on minimaalne seisaku alternatiiv neile, kes otsivad ravi asemel ennetust.

07 10-st

Küsige Sculptra kohta

skulptuur kaela kortsude jaoks

Sculptra pole nii populaarne kui peaks. Sculptra on süstitav ravim, mis stimuleerib kollageeni tootmist. See on sageli rühmitatud täiteainetega, kuid erinevalt hüaluroonhappe täiteainetest imendub keha tegelik skulptra toode nädalate jooksul pärast ravi. Skulptuuride tulemusi nähakse mitme protseduuri ja kuu jooksul, kuna ravi stimuleerib keha enda kollageeni tootmist.

08 10-st

Botox võib aidata

Kuna kael on suurem lihas kui näolihased, on see protseduur ennetavate meetmete jaoks tõenäoliselt kallis, kuid Botox võib olla abiks varajaste horisontaalsete kaelakortsude väljanägemise vähendamisel.

09 10-st

Mõelge PRP-le (trombotsüütide rikas plasma)

PRP kaela kortsude jaoks

Trombotsüütide rikas plasma on ravimeetod, mille populaarsus kasvab peenete joonte, pigmentatsiooni ja juuste väljalangemise korral. Seda kasutatakse sageli koos mikronõelaga, kuid seda saab teha ka selle peal. Selle raviga kasutatakse kasvu ja taastumise kaskaadi alustamiseks teie keha enda trombotsüüte.

10 10-st

Ja kindlasti saab juua kollageeni

dose & co šokolaadifudge kollageen

@doseandco

märja n metsiku lauvärvi palett
'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_2-0-26 'data-tracking-container =' true '/>

@doseandco

Teaduslikult on endiselt küsimus, kas toiduga saadavad kollageenilisandid võivad naha kvaliteeti parandada, kuid ise proovimiseks on vähe külgi. Kuigi tavaliselt räägime kollageenist naha kontekstis, on see teie keha igas elundis. Isegi kui see ei paranda teie naha tekstuuri, pakub see tõenäoliselt siiski teatud kasu - eriti teie seedetrakti süsteemile.

Seda tuleb öelda - päikesekaitse on olulisem kui retinool ja retinool on olulisem kui C-vitamiin. Selles loendis saate teha kõike, kuid pidage seda hierarhiat silmas pidades. Kui lugesite seda nii, nagu käskisin teil enne SPF-i või retinooli kasutamist juua kollageenipreparaate, lugege uuesti. Mul on maine, mida kaitsta!

Ma olen mustanahaline - kas mul on võimalik päikesepõletust teha? Dermatoloog selgitab