5 C-vitamiini alternatiivi neile, kellel on tundlik nahk

C-vitamiini alternatiivid

Dacy rüütel

Selles artiklis

Niatsiinamiid India ženšenn Karotenoidid Viniferiin Alfa Arbutin

C-vitamiin on muutunud tõhusaks nahahooldusrutiiniks soovitatavaks põhitekstiks - ja seda põhjusega. Aktiivsel on pikk nimekiri eelistest, sealhulgas naha heledamaks muutmine ja õhtune kaitse, vabade radikaalide kahjustuste eest kaitsmine ja kollageeni tootmise edendamine.Kuid kuigi see esitleb ennast imetegijana, pole see tundliku nahaga inimestele alati nii hea. Kui olete selles laagris, võib C-vitamiin põhjustada ärritust, punetust ja muid ebamugavaid nahahädasid. Ehkki otsustada, millised koostisosad sobivad teie nahatüübi jaoks kõige paremini ja tõhusamalt, on kõige parem rääkida dermatoloogiga, tasub lugeda mõnda toimetaja lemmikut.On tooteid, millel on palju samu eeliseid kui C-vitamiinil, kuid pakuvad õrnemat puudutust. Allpool oleme viis ümardanud C-vitamiini alternatiivid kaaluma, kas teil on tundlik nahk.



Niatsiinamiid

Kui soovite asendada C-vitamiini millegi õrnemaga, on niatsiinamiid suurepärane alternatiiv. Nagu C-vitamiin, on see tugev antioksüdant, mis suudab vabade radikaalide tootmise neutraliseerida, muudab naha heledamaks ja minimeerib peened jooned.Peter Thomas Rothi PRO Strength niatsiinamiidi värvimishoolduses aitab võimas koostisosa vähendada värvimuutust ja naha ebaühtlast tooni. Niatsiinamiid põrkub ka tavapärasest vähem kokku teiste nahahoolduskomponentidega, see tähendab, et olete vähem ärritust tekitav.See tähendab, et kuigi see võib tundlikule nahale parem olla, peaksite selle siiski oma raviskeemis järk-järgult kasutusele võtma ja alustama madalaima protsendiga (tavaliselt 10 protsenti), et suurendada naha taluvust.

pilt võib sisaldada: 1 inimene, istub
Peter Thomas Roth niatsiinamiid

Peter Thomas Roth PRO tugevus Niatsiinamiidi värvimuutus 88 dollarit Pood

India ženšenn

C-vitamiini nahahooldusrežiimi lisamise üks peamisi eeliseid on päikesekaitse - ometi ei piisa sellest tänapäeva maailmas. 'C-vitamiini on aastakümneid peetud kasulikuks nahahoolduskomponendiks, kuna leidsime, et see võib kaitsta pindmisi nahakihte UV-kahjulike mõjude eest,' selgitab Dr Loretta Ciraldo , MD, FAAD, juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog ja ettevõtte asutaja Dr Loretta nahahooldus. 'Sellel ekraanile orienteeritud 21. sajandil hakkame meie dermatoloogid keskenduma naha digitaalse ekraani kiirgatava kunstliku nähtava valguse (AVL) eest kaitstule.'

Tutvuge eksperdiga



Dr Loretta Ciraldo on Miamis töötav pardal sertifitseeritud dermatoloog, kellel on üle 40 aasta kogemusi ja dr Loretta nahahoolduse asutaja.

mustad ja Peruu segalapsed

Ciraldo ütleb, et AVL tungib sügavamale kui UV-valgus ja kahjustab fibroblaste (rakke, mis hoiavad meie nahka kindlana), mitokondrite (naharaku energiaallikas, mis muudab naha väljanägemise nõrgemaks), punetuse, turse ja hüperpigmentatsiooni. Ciraldo sõnul kaitseb India ženšenn mitte ainult meie nahka digitaalreostuse eest, vaid suurendab ka naha rakuenergiat ja elujõudu ning taastab naha elujõu. Mõnes koostisosade loendis näete India ženšenni, mis on loetletud kui Ashwagandha, talvekirss või withania somnifera ekstrakt.

Dr Loretta päikesekreem

Dr Loretta Urban antioksüdant päikesekaitsekreem SPF 40 50 dollarit Pood

Karotenoidid

'Safran ja kurkum on rikas karotenoidide - botaanilise ühendi, mis aitab nahka heledamaks muuta, põletikku vähendada ja fotokaitset pakub,' selgitab Ranavat Botanics asutaja ja tegevjuht Michelle Ranavat. 'Ma eelistan karotenoidide kasutamist C-vitamiinile kõigi lisanduvate eeliste tõttu, millel on vähem potentsiaalseid kõrvaltoimeid.'

Tutvuge eksperdiga

Michelle Ranavat on Ranavati botaanika asutaja ja kasutab oma valemite teavitamiseks iidseid ajurveda traditsioone.

Veel üks märkimisväärne eelis karotenoididest, mida Ranavat mainib, on nende stabiilsus. 'Erinevalt C-vitamiinist, mis võib kiiresti oksüdeeruda, püsivad karotenoidid aktiivsed ja efektiivsed palju kauem,' märgib ta, mis tähendab, et ka teie lemmik karotenoididega infundeeritud toodetel - nagu Ranavati Radiant Rani - on ka pikem säilivusaeg.

mis need on?!
Ranavat Botanics Radiant Rani

Ranavati botaanika Kiirgav Rani 90 dollarit Pood

Viniferiin

Viniferiin - koostisosa, mida ainult nahahooldusbränd Caudalie ekstraheerib viinamarjamahlast - on mõeldud tumedate laikude, aknearmide ja hüperpigmentatsiooni kergendamiseks. Caudalie sõnul teeb ta kõiki neid asju palju tõhusamalt kui C-vitamiin. Caudalie Vinoperfect Brightening Moisturizer sisaldab ka niatsiinamiidi, nii et saate topelt paugu.

Caudalie Vinoperfect

Caudalie Vinoperfect niisutav kreem niatsiinamiidiga 59 dollarit Pood

Alfa Arbutin

Alfa Arbutin on ka jõujaam tumedate laikude tuhmumise ja nahatooni korrigeerimise osas.Nagu C-vitamiin, on see tõhus valgendaja, kuid kuna sellel on püsiv vabanemine, on see palju õrnem ja ärritusriski kõrge. The Ordinary iteratsioonis toetab alfa-arbutiini hüaluroonhappe vorm, et suurendada toimet ja efektiivsust.

Tavaline alfa-arbutiin

Tavaline Alfa Arbutin 9 dollarit Pood 12 parimat näo niisutajat tundlikule nahale, mis tõesti toimivad Artikli allikadkasutame kõiki võimalusi, et kasutada artiklites sisalduvate faktide toetamiseks kvaliteetseid allikaid, sealhulgas eelretsenseeritud uuringuid. Loe meie toimetusjuhised lisateavet selle kohta, kuidas me hoiame oma sisu täpse, usaldusväärse ja usaldusväärsena.
  1. Telang PS. C-vitamiin dermatoloogias . India Dermatol Online J . 2013; 4 (2): 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593

  2. Wohlrab J, Kreft D. Niatsiinamiid - toimemehhanismid ja selle kohalik kasutamine dermatoloogias . Skin Pharmacol Physiol . 2014; 27 (6): 311-315. doi: 10.1159 / 000359974

  3. Davis EC, Callender VD. Põletikujärgne hüperpigmentatsioon: naha värvi epidemioloogia, kliiniliste tunnuste ja ravivõimaluste ülevaade . J Clin Aesthet Dermatol . 2010; 3 (7): 20-31.