3 viisi väsinud naha loomulikuks lihvimiseks



Imaxtree

On vähe asju hullemaid kui siis, kui keegi kommenteerib, ' sa näed väsinud välja . ' Ehkki seda julma avaldust ei tohiks kunagi välja öelda, on selle vältimiseks kõigepealt paar sammu. Miski ei muuda sind nooruslikumaks, värskemaks ja ärkvel kui lihav nahk . Kui nahk kaotab mahu, hakkate väsinud ja kulunud välja nägema, nii et hoolimata sellest, kui palju te magate tegelikult sai (kuigi me kõik tunnistame, et võiksime veel paar tundi kasutada), lasete end kurnata.

Õnneks on olemas looduslikke ravimeid, mis aitavad võidelda väsinud nahk , andes teile noorema, elujõulisema välimuse. Proovige neid tavasid koheseks paremaks muutmiseks ja rakendage neid pikaajaliste tulemuste saavutamiseks oma igapäevases režiimis. Lisaks heale unele võivad need lahendused märkimisväärselt mõjutada naha seisundit ja üldist välimust.

Jätkake kerimist, et uurida võimalusi väsinud naha loomulikuks kasvatamiseks.



mis pornost see pärineb

Masseeri oma nägu

Ilu on teie kätes. Georgia Louise, staažikas näotegija kuulsate nägude taga, nagu Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston ja Anna Wintour, vannub selle tehnika abil oma klientide visioone tõstma ja kujundama. Masseerides õrnalt oma nägu (või tehes näoharjutusi), stimuleerite lihaskoe, mis parandab naha mahtu ja võitleb atroofia vastu. Kuigi see võib tunduda imelik, näomassaažid tunduvad hämmastavad ja saate sellest veelgi rohkem rõõmu, teades, et see puhastab teie poore ja täidab nahka.Regulaarne massaaž hoiab kõike kinni ja pinguldab, nagu loomulik näotõstuk.

Sööge kollageeni suurendavaid toite

Teatud toidud on tuntud kollageeni ergutamine .Paki oma dieeti tervisliku tasakaaluga toitvad supertoidud nagu tumedad lehtköögiviljad, aminohapeterikkad munad, avokaado ja isegi küüslauk, mis sisaldab tauriini ja lipiidhapet kahjustatud kollageenkiudude abistamiseks. Otsige toite, milles on palju C- ja E-vitamiini ning antioksüdante. Kui olete mures oma igapäevase dieedi parandamise pärast, laadige üles kollageeni suurendav mahl kord päevas.



Emily Robertsi originaalillustratsioon

Kandke looduslikku nahka pehmendavat maski

Kui olete seestpoolt kõigega hakkama saanud, ravige oma väsinud nahka väljastpoolt. Võite virutada loodusliku nahka punniv mask kodus segades ühe muna kahe supilusikatäie roosivee ja kahe supilusikatäie glütseriiniga. Jätke see viisteist minutiks toimima ja loputage seejärel veega.

mis lolli asja Trump täna tegi

Glütseriini lisamine maski toimib loodusliku niisutajana (looduslik viis naha niisutamiseks), mis aitab naha nähtaval kohalolekul.

Järgmisena vaadake 50 toodet, mida vannume, on muutnud naha nii palju paremaks .

Artikli allikadkasutame kõiki võimalusi, et kasutada artiklites sisalduvate faktide toetamiseks kvaliteetseid allikaid, sealhulgas eelretsenseeritud uuringuid. Loe meie toimetusjuhised lisateavet selle kohta, kuidas me hoiame oma sisu täpse, usaldusväärse ja usaldusväärsena.


  1. Alam M, Walter AJ, Geisler A jt. Näoharjutuste seos vananemisega . JAMA Dermatol. 2018; 154 (3): 365–367. doi: 10.1001 / jamadermatol.2017.5142

  2. Paul C, lugeja S, Oesser S. Toidule võib lisada olulises koguses funktsionaalseid kollageenpeptiide, säilitades samas asendamatu aminohapete tasakaalu . Toitained . 2019; 11 (5): 1079. doi: 10.3390 / nu11051079